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직장인 톡톡/Smart 직장인 지식

[배드민턴동영상_수비자세]낮추어라 그것이 리턴의 답이다

by 독한나 2015. 2. 1.

배드민턴에 있어서 수비는 상당히 많은 비중을 차지합니다.

수비는 눈과 팔로하는 것일까요?

그것에 대해 알아봅니다.

오늘 포스팅의 주요포인트~~ 

빠른자세잡기와 낮은수비자세입니다.


1. 빠른 자세잡기

상대의 스매싱구사이전에 수비를 위한 수비포인트로 이동과 수비자세 잡기


2. 낮은수비자세

상대의 강력한 스매싱을 받아내기 위해서는 눈높이를 낮추어야 합니다.

네트보다 낮은수비자세를 유지하여 스매싱에 대비합니다.


오늘은 이 두가지에 대해 알아봅니다.


함께보시죠^^